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Comment réussir tes examens?

2016. 12. 09.

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La potion ultime pour réussir ses examens, et par extension tout ce que l’on fait, existe-t-elle? Oui et non... Non parce que il n’y a pas LA potion qui ira à toutes et à tous mais TA potion existe bel et bien. Parce que oui jeune étudiant(e), ton unicité est ta plus grande force. 

Une hygiène de vie saine: C’est la première condition qui affecte toutes les autres. C’est simple mais crucial : il faut que ton sommeil soit réellement reposant et que ta panse se remplisse sainement. Notre lit et nos courses sont ainsi primordiaux pour réussir dans la vie et donc dans tes examens !

Les compléments alimentaires : Ceci est une astuce à vérifier avec ton médecin soignant, donc à prendre avec des pincettes car nous sommes toutes et tous différents. Beaucoup de spécialistes conseillent, lors de certaines périodes de stress comme la période des examens, de prendre des compléments alimentaires comme le magnésium, la vitamine B et l’oméga 3. Combiné à une bonne alimentation, rien ne pourra t’arrêter !

Réviser durant toute l’année: Accorder une importance régulière aux révisions est aussi importante qu’une hygiène de vie saine. Combien d’étudiants ont fait l’erreur de réviser au dernier moment, un mois avant l’examen par exemple? Et oui, cette erreur a coûté des milliers de diplômes à travers le monde! 

Aller le plus possible en cours : Réviser régu- lièrement et tenter de ne manquer aucun cours sont sans conteste les meilleurs conseils que je peux te donner pour réussir tes examens ! Cela te permettra non seulement d’être régulièrement à jour dans tes apprentissages mais aussi de poser des questions à tes professeurs et à tes camarades!

Ton cerveau n’est pas ton seul atout : Pratique du sport ! N’importe quel sport qui te permet de garder ton corps tout entier en forme! Mens sana in corpore sano disait Juvénal dans sa dixième satire: un esprit sains dans un corps sain !

Etudier en groupe : Etudier seul dans ta chambre ou à la bibliothèque c’est bien, étudier avec tes collègues, c’est bien mieux! Ensemble, il est possible de se questionner, d’ap- porter des angles de vues variés, de s’entraider dans l’intercompré- hension! Les autres ne sont pas tes concurrents, au contraire, ils sont ta plus grande force !

Les fiches de révision: Ce n’est pas le dada de tout le monde mais pourtant les fiches de révisions ont une véritable utilité. Pour commencer, tu apprends à mémoriser le contenu en les faisant. Enfin, elles sont un exer- cice que tu pourras répéter, répéter, répéter. De plus, ces fiches se ran- gent facilement: que se soit dans le train, le bus, en marchant ou au ciné- ma, partout tu pourras réviser !

Les applications spécialisées: Que ce soit pour entraîner ta mémoire, ta logique, ta créativité, ton orthographe, ou toute autre compétence utile pour tes révisions, les applications ne manquent pas ! Elles sont un complément parfait à tes fiches de révisions !

Aérer son esprit: Et oui, en période de révision, afin de gérer idéalement ton stress, il faut aussi savoir s’arrêter! Prendre le temps de voir tes amis, parler d’autres choses que les examens, sortir faire la fête, lire un bon bouquin, bref, toute activité qui te sortira de ton monde académique est aussi la bienvenu : mais avec modération bien sûr !

Ait confiance en toi!: Enfin, c’est la conclusion de ce top qui te permettra aussi de réaliser tout ce que tu souhaites: crois en toi ! Si tu en es là, ce n’est pas pour rien. Avance pas à pas, construit pierre par pierre !